Умбрия

Регион Умбрия (Umbria) расположен в центральной части Италии, севернее Лацио. В него входят две провинции: Терни (Terni), с административным центром, носящим то же название, и Перуджа (Perugia); её административный центр, город Перуджа, также является и столицей региона.

Сами итальянцы называют Умбрию «зеленым сердцем» страны»: здесь множество оливковых рощ, виноградников, больших лесов. Здесь есть даже водопад, который относится к самым высоким в Европе. Его верхняя точка расположена на 165 метров выше уровня моря, а сам каскад (Cascata delle Marmore) находится в холмах в окрестностях местечка Марморе недалеко от города Терни. Небольшие горы и возвышенности – типичный ландшафт Умбрии; равнины занимают лишь 6% её площади.

Умбрию иногда называют зеркалом Тосканы. Ее пейзажи и города ничем не уступают по красоте, но не так известны за пределами Италии. Именно поэтому основная часть туристов здесь - это итальянцы, предпочитающие спокойную и умиротворенную Умбрию, раскрученной Тоскане.

В регионе много монастырей; Умбрия является родиной нескольких монашеских орденов: францисканского, бенедиктинского, ордена клариссинок. Именно здесь расположен один из самых красивых монастырей в Италии - в городе Ассизи. В наши дни комплекс охраняется специальным постановлением ЮНЕСКО. Кроме того стоит посетить Перуджу, Губбио, Орвието.

Умбрия - это еще и рай для гурманов. Гастрономические пристрастия жителей региона заслуживают отдельного упоминания. Помимо уже упоминавшихся трюфелей(регион занимает первое место по сбору черных трюфелей), которые поступают отсюда в другие регионы Италии и за пределы страны, Умбрия славится своими копчёностями и колбасами, изготавливаемыми в коммуне Норча (Norcia). Некоторые деликатесы из свиного мяса местного производства защищены по географическому наименованию, то есть не могут производиться где-либо ещё.Что касается трюфелей, в сезон здесь можно попробовать самые разнообразные блюда с добавлением этих удивительных даров природы, например, традиционную для Умбрии пасту с чёрными трюфелями.В региональной кухне много блюд из домашней птицы и дичи: гусей, уток, голубей, фазанов, зайцев и пр. Один из специалитетов Перуджи – ньокки (клёцки из картофеля) с гусиным рагу. А традиционным десертом является кекс, названный в честь святого Констанция, покровителя города (Torcolo de San Costanzo) – в форме большого бублика, с изюмом, анисом и кедровыми орешками.

Умбрия – идеальное место для всех любителей природы и античных городов, от которых чувствуется веяние средневекового очарования. Это идеальным местом для тех, кто желает достичь полного психо-физического восстановления организма при помощи тишины и духовного общения, чем так богат этот древний регион.

Здесь расположено 5 термальных источников:

Термальные воды Терме ди Фонтеккио (Terme di Fontecchio ) проистекают из источника богатого глиной и известняком, при температуре 16 ° С. Недавно здесь запустили в эксплуатацию новый источник, называемый “Капучини” (Cappuccini), протекающий в 500 метрах от термального учреждения.
В основном это бикарбонат-щелочно-серные воды.  В Терме ди Фонтеккио лечатся дерматологические, ревматические, респираторные, ЛОР, сосудистые заболевания, а также расстройства желудочно-кишечного тракта и опорно-двигательного аппарата.

Основными патологиями являются:
• Нарушения опорно-двигательного аппарата.
• Расстройства дыхательной системы и аллергии.
• Расстройства сердечно-сосудистой системы.
• Дефекты кожного покрова, целлюлит и кожные заболевания.
• Расстройства мочевыделительных путей.
• Расстройства желудочно-кишечного тракта.
• Проблемы эстетической формы человека.
• Расстройства мышечной системы.
• Нарушения ЛОР (ухо, горло, нос).
• Заболевания костной системы.

 Термальные воды Терме ди Спелло (Terme di Spello) выходят на поверхность земли в самом центре термального парка, от источника Сан-Феличе (San Felice). Это среднеминерализированная, холодная (13,5 ° C) вода.
В основном это гидрокарбонатно-щелочно-землисто-серные воды.  В Терме ди Спелло (Terme di Spello) лечат расстройства сердечно-сосудистой системы, ЛОР, заболевания дыхательных путей, кожные, гинекологические, ревматические заболевания и расстройства опорно-двигательного аппарата.

Основными патологиями являются:
• Расстройства дыханой системы и аллергии
• Расстройства сердечно-сосудистой системы
• Дефекты кожи, целлюлит, дерматологические заболевания
• Расстройства мышечной системы
• Нарушения ЛОР (ухо, горло, нос)
• Нарушения костной системы

Термальные воды Терме ди Сан-Фаустино (Terme di San Faustino ) рождаются в долине между гор Монти Мартани (Monti Martani ) и гор Монти ди Тоди (Monti di Todi). Это вода очень лёгкая и достаточно холодная (13 ° С), с высоким содержанием углекислого газа. В основном это гидрокарбонатно-щелочные воды. В Термах ди Сан Фаустино (Terme di San Faustino) лечатся заболевания мочевыделительной системы, обмена веществ, желудочно-кишечного тракта и нервной системы.

Основными патологиями являются:
• Нарушения опорно-двигательного аппарата
• Расстройства мочевыводящих путей
• Метаболические нарушения (расстройства обмена веществ, сахарный диабет, нарушение присутствие жира в крови)
• Расстройства желудочно-кишечного тракта
• Заболевания печени и желчевыводящих путей
• Расстройства нервной системы

Термальные воды Терме ди Аккуаспарта (Terme di Acquasparta) состоят из двух источников, Америно (Amerino) и Фурипане (Furipane), которые собирают воду в водосборный бассейн Монти Мартани (Monti Martani). Более популярные являются воды Америно (Amerino), также известные как вода Святого Франциска, потому что считаются что их благословил святой. Они свободно текут в прекрасном курортном парке, созданном в девятнадцатом веке в городке Сан-Николо ди Аккуаспарта. В основном гидрокарбонатно-щелочно-землистые воды. В Термах Аккуаспарта лечат заболевания мочевыделительной системы, обмена веществ и желудочно-кишечного тракта.

Основными патологиями являются:
• Расстройства мочевыводящих путей
• Метаболические нарушения (расстройства обмена веществ, сахарный диабет, нарушение присутствие жира в крови)
• Расстройства желудочно-кишечного тракта
• Заболевания печени и желчевыводящих путей

Термальные воды Терме ди Сан Джемини (Terme di San Gemini ) достаточно холодны (13-15 ° С) и рождаются из горного массива Монте Торре Маджоре (Monte Torre Maggiore). Там прямо из под земли бьют два источника Сан Джемини ( San Gemini ) и Фабия (Fabia). Вода характеризуется очень высоким уровнем усвояемости кальция. В основном это вода с содержанием бикарбоната. В Терме ди Сан Джемини (Terme di San Gemini ) лечатся заболевания мочевыводящих путей, обмена веществ, желудочно-кишечного тракта и расстройства желчевыводящих путей. Особенно эффективным является лечение остеопороза и это также ценная вода в рационе питания грудных младенцев.

Основными патологиями являются:
• Нарушения опорно-двигательного аппарата
• Расстройства мочевыводящих путей
• Метаболические нарушения (расстройства обмена веществ, сахарный диабет, нарушение присутствие жира в крови)
• Расстройства желудочно-кишечного тракта
• Заболевания печени и желчевыводящих путей
• Нарушения костной системы организма